Jaque Khury já está de olho no verão e contou ao site EGO que seu “projeto verão” já começou pra valer. A musa fitness deu dicas de como conquistar medidas perfeitas para a temporada de praia e sol, fazendo dieta sem sofrimento.

“Hoje comecei minha dieta, sem neura. Ainda como meu pãozinho pela manhã com café com leite, mas o resto de dia vai ser bem certinho na dieta. Para quem quer estar em boa forma no Natal e Ano Novo, ainda dá tempo de fazer pequenas mudanças nos hábitos que farão a diferença”, afirmou. A beldade ainda ressaltou: “Aceite seu biotipo e queira o melhor do seu corpo”, antes de dar dicas para estar em forma para o verão 2017.

A ex-BBB aconselha as pessoas que querem diminuir medidas a não comer carboidrato no jantar, comer a cada três horas, ingerir muita água e evitar doces e refrigerantes.