Flavia Pavanelli tem um relacionamento aberto com seus seguidores e tenta ser o mais transparente possível, por isso, se abre sobre certos assuntos delicados, mas importantes. Por meio de uma live no Instagram, a atriz e influenciadora digital falou sobre sua luta contra a depressão.

A doença surgiu na sua vida no meio do ano passado, mas foi no final de 2019 que ela se intensificou. “Por sempre trabalhar muito, não me dava tempo e não me respeitava. Em determinado momento, passei a não ter mais prazer pelo que fazia, abria minha agenda e seguia a rotina, e repetia no dia seguinte. Foi difícil o momento de saber dosar e focar na minha saúde mental. Foi uma fase em que as pessoas entenderam. Falei abertamente para as pessoas que estava num período difícil, até para alertá-las”, relembrou.

Com a rotina cada vez mais frenética, Flávia sentia dificuldade de olhar para sua saúde mental com carinho. “Eu não tinha traços, mas por dentro sabia que eu já não era a mesma pessoa. Talvez tenha passado por isso para aprender o limite e saber o que pode me fazer mal”, contou.

Para conseguir amenizar a dor, a atriz procurava fazer atividades que não estavam relacionadas ao trabalho. “Comprei um quebra-cabeças e também comecei a pintar. Maquiagem é muito terapia para mim”, afirmou.