A top Gisele Bündchen, de 43 anos, falou sobre sua rotina de alimentação e exercícios físicos. A famosa se divorciou do jogador de futebol americano, Tom Brady em 2022 e revelou que treina seis vezes na semana.

“Adoro pilates porque fiz uma cirurgia nas costas há três anos e isso ajuda no abdômem”, explicou ela. “Gosto de fazer exercícios ao ar livre: surf, natação, passeios a cavalo, vôlei. Quando estou de férias, faço com mais frequência”, disse ela, em entrevista à revista estadunidense WSJ. 

A mãe de Benjamin e Vivian, disse ainda, que leva seu cachorro para passear duas vezes ao dia, além de ‘levantar pesos e fazer exercícios aeróbicos cerca de dois dias por semana’.

Sobre seus hábitos alimentares, Gisele afirmou que não é tão experiente na cozinha, quanto nas passarelas. A empresária, que é natural do Rio Grande do Sul, revelou ainda que açúcar branco está fora da sua alimentação, pois o considera um ‘veneno’. “Tem tantos outros jeitos de adoçar suas comidas que são deliciosos. Mel, xarope de bordo, melaço de tâmaras”, finalizou.