Angélica passou a fazer meditação transcendental desde que desenvolveu síndrome do pânico após sofrer um acidente de avião, em 2015, com Luciano Huck, os filhos e a babá da família. Em entrevista ao Bem-Estar, a apresentadora de 44 anos afirma que a prática melhorou seu comportamento com relação aos herdeiros.

“No começo eles davam uma sacaneada. ‘Mamãe vai meditar, não sei o quê’. Agora eles começaram a ver, eu acho... Ver não, mas eu acho que inconscientemente eles estão sentindo que mudou a vibe da casa”, conta. Ainda no bate-papo, a loira destacou as melhorias em sua vida.

“A meditação traz essa paz interior, te leva para dentro de novo, e você sente aquela segurança incrível. Você fica mais relaxada, vai ter menos insônia, vai conseguir dormir melhor, vai ter mais energia para trabalhar. Às vezes eu ficava meio sem paciência com algumas coisas e eu comecei a ficar mais compreensiva, mais tranquila”, apontou ela, atualmente na Índia após férias nos Emirados Árabes.

No comando do Estrelas e com 30 anos de carreira, Angélica afirmou que não descartaria voltar a fazer novelas na TV.