Prestes a completar 25 anos no meio artístico, Scheila Carvalho viu seu lado como influencer fitness ganhar força na quarentena. Compartilhando sua rotina de treinos, a apresentadora e dançarina, de 47 anos, afirma que “a constância é o segredo de tudo”.

Em entrevista à revista Quem, ela revelou que a maturidade fez com que passasse a ter foco na saúde. “Para nós, mulheres, a questão da reposição hormonal é muito importante. De seis em seis meses, faço minha avaliação com acompanhamento médico. Para viver bem, a gente tem que prezar pela saúde. Não apenas a física, como a mental.”

Questionada sobre o físico, a ex-morena do É o Tchan conta que a barriga chapada é alvo de curiosidade dos seguidores. “Me perguntam muito sobre a barriga. Querem saber o segredo da barriga sequinha”, afirma ela, que não consome açúcar, nem fritura. “Se eu comer fritura e gordura, sinto meu corpo reclamar. A perna fica mais inchada, o organismo não funciona direito… Em casa, minha alimentação não tem sal, não tem açúcar.”