O tempo frio é adorado por muitas pessoas. Ficar debaixo de cobertas, tomar um chocolate quente, dormir sem precisar de ventilador ou ar-condicionado, não ficar suado ao sair de casa, tudo isso é visto como um grande benefício desse clima.
Existem muitas vantagens que o clima frio proporciona e que poucas pessoas conhecem. Pensando nisso, o Jornal Daqui foi atrás de alguns benefícios desconhecidos do frio e mostra para você agora:
Tempo frio ajuda a perder peso - Quando ficamos mais velhos, nosso metabolismo fica mais lento e geralmente ganhamos mais peso. A boa notícia é que existem dois tipos de gordura no corpo humano: a gordura branca e a gordura marrom. A gordura marrom é a que queima calorias para regular a temperatura do corpo. Quando o tempo está mais frio, nossos corpos queimam essa gordura marrom para nos manter aquecidos e isso nos ajuda a perder algumas calorias.
O frio ajuda a amenizar muitas dores - Em alguns países, o uso de baixas temperaturas para fins médicos é levado muito a sério. Pesquisadores finlandeses fizeram um estudo com 10 mulheres em que elas tomaram um banho em água fria (20 segundos em água pouco acima de zero grau) por três meses e foram submetidas a sessões de crioterapia no corpo inteiro.
No resultado final, o sangue das mulheres tinha duas a três vezes mais norepinefrina, após a exposição à água fria. A norepinefrina é um produto químico feito no sistema nervoso que ajudar a suprimir a dor.A crioterapia está sendo usada no Japão para tratar dor e inflamações reumáticas durante cerca de 30 anos. Os pacientes costumam passar até três minutos em uma sala com temperaturas baixíssimas para amenizar suas dores.
A temperatura mais baixa ajuda a melhorar a vida sexual - Um relatório do National Institutes of Health descobriu que os níveis de testosterona em homens atinge seu pico durante o clima frio. Enquanto a testosterona não é o único combustível para o desejo sexual de um homem, baixos níveis de testosterona podem reduzir a capacidade de ter relações sexuais satisfatórias.
O frio mata muitos insetos transmissores de doenças - O departamento de saúde de Harvard fez um relatório em que afirma que as temperaturas frias podem realmente fazer um grande serviço público de saúde: Matar os insetos e microorganismos que causam doenças.
Tempo frio melhora sua longevidade - Pesquisadores da Universidade de Michigan descobriram que os vermes expostos a temperaturas frias tiveram uma resposta genética que provocou uma maior expectativa de vida. Em 2006, os cientistas do Scripps Research Institute descobriram que a redução da temperatura corporal dos ratos estendeu a vida dos animais em até 20 por cento.
E um estudo da Universidade Stony Brook, em 2009, descobriu-se que mexilhões em águas quentes da Espanha viviam apenas 29 anos e os mexilhões em águas geladas da Rússia viviram até dois séculos. Mas, antes que você se mude para um lugar de clima mais frio, é importante lembrar as taxas de mortalidade são mais altas nesta época do ano.
