Dez quilos mais magra, Patrícia Poeta contou em entrevista à revista Boa Forma o segredo da sua dieta. "Adoro doces, bolo e pão. Mas por um tempo cortei tudo isso do cardápio. Uma dieta só tem sucesso se você reconhecer seus inimigos", disse à revista "Boa Forma".

Aos 40 anos, Patrícia contou que o esporte foi fundamental no processo de emagrecimento e agora se sente mais disposta depois que começou a se exercitar. "Mas eu realmente precisava. Tinha dificuldade até para correr, um esporte que sempre pratiquei com certa facilidade", completou.

Além da reeducação alimentar, a apresentadora escolheu o surfe como aliado contra a balança após um convite do filho. "Nunca fui muito fã de água. Sei nadar o suficiente pra não morrer afogada. E num fim de semana em Angra meu filho, Felipe, me chamou pra tentar surfar, entre vários tombos ficamos lá mais de uma hora, e ele me revelou que sonhava com esse dia em que surfaríamos juntos. Ainda não me arrisco em mares agitados, mas hoje já tento encarar algumas ondas. Entendo a paixão dele pelo mar. Dá uma sensação de liberdade muito grande e você sai energizada", afirmou.