Os termômetros deram uma aliviada. Com a chegada do mês de julho, as temperaturas tendem a cair um pouco mais, principalmente durante a noite, e o clima ficar mais seco. Esta combinação, ainda que um pouco mais agradável, pode ter influência bem negativa na saúde.

Segundo a Secretaria Municipal de Saúde (SMS) de Goiânia, com dias quentes e noites frias, o tempo seco característico do inverno goiano é propício para a manifestação de doenças respiratórias, como resfriados, asma, bronquite, rinite e gripe, inclusive a causada pelo vírus H1N1.

As crianças, idosos, gestantes e doentes crônicos fazem parte dos grupos mais sensíveis às alterações no tempo por isto devem ter atenção redobrada.

Mudanças na temperatura e na umidade relativa do ar, comuns desta época do ano, exigem cuidados. A hidratação é uma das medidas recomendadas para se prevenir as alterações. A orientação é ingerir pelo menos dois litros por dia.

Outras recomendações incluem hidratar as narinas com soro fisiológico, se proteger contra o frio, espalhar toalhas molhadas e baldes com água pelo quarto, utilizar umidificadores de ar, manter o ambiente livre de poeira, expor agasalhos e cobertores no sol e evitar aglomerações de pessoas e lavar bem as mãos.  

Tosse, “chiado no peito”, febre, inflamação na garganta e dores no corpo e de cabeça devem sempre ligar o alerta amarelo na casa.

Casos mais graves podem evoluir para pneumonia, Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG) e óbito. Ao perceber os sintomas de processo infeccioso ou alérgico é indicado que se busque orientações médicas para diagnóstico e tratamento.